今週は

【ブログ#34】

ジャンプダイエットについての中間報告

です😍

★【ブログ#32】の続編です

朝、昼、晩の1日たったの3回、
たったの1回1分😍

簡単じゃんっと始めてみたジャンプ💨
しかし、結果は3日坊主ならず、
1日坊主…😭

1日３分しかやらなくて良いのに…。
何故か出来ない？
難しいと言う結果です😢

ジャンプするタイミングを逃し、
やり忘れちゃうのか？？？💦
う〜ん😢
何故だろう…🤨

正直毎日タスク管理しないと
出来ないと感じました😭

日々の忙しい生活の中で、
たったの３分が出来ない😰
悔しくて…😢

もう一度…。
覚悟を決めて、
1日3回、たったの3分のジャンプダイエット💨

ちなみに、
ジャンプするのって、かなり疲れます！

効果も高く期待出来るはずなのに…。

また良い方法と結果の報告が出来るように
努力してみますね😍

お楽しみに〜😍