yui_kanri

今週は

【ブログ#45】

時間とお金は…カラダに使わなきゃ…!!

です😍

やはりカラダが基本ですよね😍

実際…カラダが健康じゃなきゃ
仕事も出来なきゃ、
日常生活動作も出来ないですよね？

まして、
ベッドの上で長生きしても
つまらないですよね？

事実、歩けなくなったら
ベッドで寝たきりになりませんか🤨

ですので…
やっぱりカラダが基本！
健康が基本！という訳ですね！

いくらお金があっても、、、

自分で動けて、
歩けて健康じゃなきゃ
つまらない人生にならないですか？

想像🤨💭してみて下さいね。
1人で動け無くなった自分を…。

そして
ベッドに寝ている自分を！

当然動けないので、
オムツを履かされてますよね？

頭はしっかりしている貴方は、、、
ベッドで、
オムツの中にオシッコやウンチ出来ますか？

ベッドに漏れたら…そりゃ大変です。

いつ？
オムツを交換にきれてくれますか？
誰が？家族？子供？女性？男性？

交換してもらっている時は恥ずかしく感じますか？

しっかりイメージ🤨して下さいね。

カラダのどこかに
痛い場所があったり内科的疾患があると、
カラダが動かなくなりますよね？

歯が痛いと、食事が出来なくなりますよね？

今は若いからまたまだ大丈夫！
と考えていませんか？

家族や親戚に迷惑かけたくないですよね？

健康じゃないと、仕事も遊びも出来ません…。

仕事が出来ないと収入に困り
生きていけなくなりませんか？

だから、1番大事なカラダに、
お金や大切な時間も使ってでも
カラダのメンテナンスやケア、
また検診をする必要があるんですよ。

しっかり将来の自分の姿をイメージし、
近未来の自分は、
どんな姿で生きて過ごしていきたいのか？
を決めて下さいね。

自分のカラダが基本です！
本当に大事にしていきましょうね。

あ、
1人では何をすれば良いのか分からない方や
実際、今の私のカラダって歪みあるの？など
どうすれば良いのか？
不安になられたらご相談下さいね！

Kirei Labo Dyでは…
ダイエットから健康に過ごす為の食事指導、
又、歩き続けたい・寝たきりになりたく無い方の
筋トレの仕方から、

肩コリ・腰痛など痛み、
カラダや骨盤のゆがみが原因で起こる
カラダの不調にも対応していおりますで、
お気軽にご相談下さい！

カラダに時間とお金を使い、
一生健康、一生青春で、
楽しい人生を送りましょうね😍